姓名：孫瑜君
系級：竹師教育學院 心諮系四年級
實習機構：新竹市立三民國民中學
我在三民國中諮商實習的工作內容為個別及團體諮商、心測評估、行政工作等，這培養我諮商輔導的實務應用，並增進系統合作知能。
從中，我反思投射性認同是諮商需留意的部分。我覺察自己面對個案有許多想像卻無法驗證時，容易用自己的生命經驗去詮釋個案的想法。藉此，我學會與個案保有開放對話，減少主觀評斷，以核對個案的內在想法。最令我印象深刻的是面臨理論與實務的挑戰。同理不僅是在課堂所學的情緒反應，而是要根據個案的特點進行輔導策略微調。這使我重視在諮商過程中的靈活應用，並以個案福祉最大化的方式拿捏平衡。
對學弟妹的提醒是關係建立與與系統合作的重要性。實習不僅是個人努力，更是團隊合作。在參與個案IEP會議中，我體會到資訊交流與系統合作的價值。保持開放心態與人建立關係，不畏錯誤才能快樂且持續成長。這次三民國中的實習深刻影響我對未來職涯的規劃，鞏固了成為心理師的決心。我也期許自己持續提升專業，成為陪伴他人走過困境的助人者。
