不管你現在如何，這是一場從「沒有」到「可以」的轉化旅程，你想突破自我限制，從「沒有」到「可以」，發現內在動能嗎！ 你想透過自我對話與夥伴支持，賦能自我嗎！

現在就報名，開啟你的轉變之旅！

📣課程亮點

帶領大家看見自己的沒有（阻礙），向沒有借東西。（火星爺爺 https://www.youtube.com/watch?v=j_t0XlFoCjU&t=297s）

從沒有開始轉化，找到自己可以的方向。

解離：將沒有的寫下來先暫時放旁邊，並且命名。

透過自己與自己的對話，帶入老師的角色，看見我有的東西。

透過夥伴的力量支持，夥伴們的看見 - 帶領大家【賦能】

📣課程介紹

1. 探索內心：發現真實自我

• • 運用催眠引導技術，進入內在對話，辨識深層的價值觀與興趣。
  • 練習放鬆技巧，克服職涯探索過程中的心理障礙與焦慮。
  • 記錄內心圖像與關鍵字，建立自我職涯動力的基礎。 

2. 激發內在動力：與未來對話

• • 透過未來視覺化引導，描繪理想職涯情境。
  • 找出阻礙動力的負面信念並轉化成支持自己的正向觀念。
  • 建立「內在激勵清單」，持續驅動行動的能量來源。 

3. 將感知轉為行動：職涯藍圖的實踐

• • 整合探索結果，設定短、中、長期職涯目標。
  • 運用實用工具(PDCA、SMART...)，將目標具體化為行動計畫。
  • 模擬實踐場景，逐步累積自信，確保內在與外在一致的行動力。

     工具：

1. 卡牌類工具引導：運用ＯＨ卡、說書人、能力強項卡等。
2. 理論代入，讓學生有實際應用工具使用並練習。
3. 催眠引導：找出內心的擔心害怕，並運用工具找到改善方式與更好的的方式。 

📣課程及報名資訊

☛ 活動日期 : 114/2/11(二)

☛ 活動時間 : 9:00-16:00(中午12:00-13:00休息，提供午餐)

☛ 活動地點 : 校本部教育館1樓102教室

☛ 報名資格：清華大學教職員，限額30名（超過限額時，則依本計畫培訓課程優先錄取標準審查。報名序號非錄取序號）

☛ 上課形式 : 實體課程，提供公務人員認證時數

☛ 報名時間 : 即日起至114/2/5(三)止，逾期恕不受理

### 報名截止後另以EMAIL通知錄取名單及上課資訊 ###

📣講師介紹

楊致中 老師 

微糖趣冰 宏星國際管理顧問 課程總監

勵活課程 特約講師